村內每天都會安排密密麻麻的課程，一天花費僅需100元人民幣左右。我們熟識的有太極、瑜伽、劍道，此外還有動態(tài)靜心、旋轉靜心等古怪方法。冥想小廳就像幼兒娛樂場——不同年齡、膚色的人們，如孩子般放肆地大喊大叫、又哭又笑、滿地打滾，旁若無人。老師會告訴你，放下面具，做出最放松的姿態(tài)就好。
TIPS
交通： 可搭乘印度捷特航空的航班從德里或孟買轉機到普那。
住宿： 靜心村內客房標準為每晚3800盧比(約700元人民幣)，也可選擇周邊的旅館，平均一晚三四百盧比(約55元-70元人民幣)。
DIY釀酒
澳大利亞
葡萄酒中心補課
趣學：釀酒+品酒
時間：1—3天
如果問澳大利亞人他們國家最好的葡萄酒產(chǎn)地在哪里，相信所有的人都會毫不猶豫地告訴你，在南澳的巴羅莎谷(Barossa Valley)。這片著名的釀酒區(qū)，臥虎藏龍般地隱藏著不少有上百年歷史的酒廠。在此，你不但可以一嘗百年酒香，更可親手釀制一瓶屬于自己的BIN138葡萄酒。
南澳是澳大利亞最大的葡萄酒產(chǎn)地。毫不夸張地說，澳大利亞出產(chǎn)的葡萄酒，10瓶中有7瓶產(chǎn)自那里。
澳大利亞葡萄酒中心在南澳首府阿得萊德。如果你立志學會品葡萄酒，不妨先到葡萄酒中心補補課。這里收藏著各種葡萄栽種、收獲及釀制的紀錄片，還有釀酒的電腦游戲，讓你過足癮！
根據(jù)一排排不同名目的容器散發(fā)出的不同的葡萄酒味道，你很容易就能學會辨別佳釀與劣酒之間的區(qū)別，切磋一番葡萄酒的歷史和釀酒技巧后，你還可以來個“蒙瓶試酒”，用剛學會的品酒技藝現(xiàn)炒現(xiàn)賣，辨別出由不同葡萄釀制的葡萄酒。
葡萄酒中心
其他玩點
自釀經(jīng)典紅酒
從阿得萊德驅車一個多小時，可以來到酒鄉(xiāng)巴羅莎谷。廣袤的葡萄園中，間或有古雅別致的小鎮(zhèn)與村莊點綴其間，美不勝收。這片葡萄酒釀制的奇跡地，有50多家酒廠，有160多年歷史的老牌酒莊PenfoldsWinery也坐落于此。
酒莊里陳列著各種珍藏的美酒，專業(yè)人士會教你如何品嘗、辨別酒的原料、年份以及如何與美食進行搭配等。特別的是，在PenfoldsWinery酒莊，你可以親自動手調制國際紅酒新貴BIN138葡萄酒。
實驗室里擺放的Grenache、Shiraz和Mourvedre 3種不同的葡萄酒，這正是BIN138葡萄酒的主要原料。老師會教你如何按比例勾兌出自己喜歡的口味。如果喝不慣烈酒，不妨加重Grenache葡萄酒的分量，并減少Mourvedre的比例，便可調出易入口兼果香十足的葡萄酒。入樽后貼上自己設計的招紙圖案，一瓶舉世無雙的BIN138即大功告成。
TIPS
交通： 新加坡航空有廣州直飛阿得萊德的航班，優(yōu)惠期一張機票僅為4000元人民幣。
住宿： 巴羅莎谷有很多鄉(xiāng)村旅館，十分有特色。一家叫Abbotsford 的家庭旅館，3棟房屋位于坡頂，視野開闊，推窗即見成片的葡萄園。喜愛浪漫的，可以住進巴羅莎古堡，富麗堂皇的巴洛克式城堡非常適合做公主夢。
