專家介紹
陳學珠,主任醫(yī)師、教授,北京大學首鋼醫(yī)院心臟中心一病區(qū)主任。門診時間:周二下午、周四上午
來到陳學珠主任的辦公室,記者立刻被窗臺上一盆盆綠意盎然的花草吸引過去。仔細一看,每盆花都被放在一個精致漂亮的花籃里,問了才知道,這些都是病人出院時留下的,陳主任把它們變廢為寶,裝飾了花草,也裝飾了大家的心情;磉_大度、快樂從容是陳主任的同事給她的評價,從尋常細微中發(fā)現(xiàn)美是她心臟永葆活力的法寶。
在采訪中,陳主任提到,臨床上,經(jīng)常會碰到一些更年期女性,心慌、憋悶、失眠、三句話后面就跟著一聲嘆氣、手心總是出汗、一天到晚都有說不出的不舒服,雖然各項檢查都沒有大問題,卻總憂心忡忡。陳主任告訴記者,女性絕經(jīng)后,由于性激素水平下降會引起神經(jīng)調(diào)節(jié)功能失調(diào),再加上心態(tài)調(diào)節(jié)不好,很容易陷入身心不適的困境。因此,不僅家人和朋友要給她們更多的關(guān)愛,自己也要學會調(diào)節(jié)情緒,積極配合醫(yī)生,安全度過這段時期。女性要學會化解心結(jié),正確對待生命中的突發(fā)事件,如喪偶、親人離別、疾病等,少發(fā)脾氣、少鉆牛角尖,因為壞情緒不會解決問題,反而會傷害身心健康。此外,女性要有豐富多彩的生活,積極健康的業(yè)余愛好能讓心情愉悅。
作為一名也將進入更年期的女性,陳主任很會調(diào)節(jié)自己的情緒。醫(yī)生的角色之外,她還有一個身份攝影愛好者。每當外出開會時,學習,攝影她從來都是兩不誤,安頓下來第一件事,就是打聽附近的景點。早上或傍晚正好是攝影光線最好的時光,她會算好時間,第二天早上當別人還在夢鄉(xiāng)的時候,她已經(jīng)只身前往,照完一圈正好趕回來開會。擁有長焦、廣角兩個鏡頭的她,捕捉到了很多美好的瞬間,“沙漠駝鈴”、“談笑中的喇嘛”……一幅幅飽含生命張力的圖片讓記者看到了一顆年輕、美好的心。陳主任說,“攝影是瞬間的藝術(shù),照相機把我?guī)У胶芏囡L景秀美的地方,使這世界在我眼里越來越小,而我變得越來越大。許多別人眼里貧窮落后的地方和人文景觀,在我看來卻是最自然最壯美的景觀。隨著時代的變遷,自然景觀會越來越少,我希望在我體力尚好時記錄下它們,等到老得走不動時,再把這些美好翻出來回憶!
作者:王 艷來源生命時報)