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明代，著名的農(nóng)學(xué)家徐光啟深入西南山區(qū)考察，西南特有的梯田農(nóng)業(yè)讓他大大吃了一驚，他把這個重大發(fā)現(xiàn)寫入了《農(nóng)政全書》中，并將梯田與區(qū)田、圃田、圩田、架田、柜田、涂田一起列為中國農(nóng)耕史上的七大田制，正式載入史冊。
現(xiàn)在的哀牢山南部，除元陽縣外，紅河、綠春、金平等鄰縣也都分布著大片的梯田，這四個縣的梯田總面積達400平方公里，但由于元陽縣的梯田規(guī)模最大，有113平方公里，因此人們還是習(xí)慣地把這里的梯田統(tǒng)稱為元陽梯田。
象元陽梯田這樣的高山梯田，除云南外，在貴州、廣西等地也有分布，廣西的龍脊梯田就是比較知名的一處，但龍脊梯田占地只有4平方公里，僅是元陽梯田的1%，即使是已被列入《世界遺產(chǎn)名錄》的菲律賓科迪勒拉水稻梯田，其規(guī)模與壯觀程度也遠不及元陽梯田。