  涪陵百姓網(wǎng)訊（記者夏斐然）記者于今天（16日）下午3:35分，來(lái)到了美力豪健身俱樂(lè)部依蝶四樓，采訪了即將上課的印度瑜伽大師（soureix）蘇雷。蘇雷告訴記者說(shuō)，我來(lái)自印度的邁索爾。非常喜歡涪陵，涪陵人對(duì)人很真誠(chéng)、熱忱…..我來(lái)中國(guó)兩年了，在涪陵才2個(gè)月……
據(jù)悉，印度瑜伽大師（soureix）蘇雷，出生于印度瑜伽世家，自幼隨祖父練習(xí)瑜伽18年。上世紀(jì)六十年代，其祖父為印度著名瑜伽組織“Divine Life Society”的早期成員。 據(jù)了解，涪陵有各種印度瑜伽健身俱樂(lè)部近10家，擁有學(xué)員數(shù)千人。僅美力豪健身俱樂(lè)部每天練習(xí)印度瑜伽的會(huì)員，就有300余人。在南門(mén)山、南湖、依蝶等三個(gè)美力豪健身俱樂(lè)部點(diǎn)，都可以看到印度瑜伽大師（soureix）蘇雷執(zhí)教的身影…… 據(jù)悉，印度瑜伽是源于古老印度的一種強(qiáng)身術(shù)，通過(guò)肉體和精神的修持達(dá)到身心和諧統(tǒng)一、強(qiáng)身健體和開(kāi)發(fā)人體潛能的作用。 瑜伽(梵文Yoga音譯)本意是“和諧、統(tǒng)一”的意思。起源於印度， 已有五千年歷史 。它有八千多種不問(wèn)的體位法，針對(duì)人體脊柱、肌肉等進(jìn)行鍛煉；通過(guò)特有的呼吸法來(lái)按摩腹腔內(nèi)臟，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌；通過(guò)清潔法治療胃腸的疾病；通過(guò)冥想和休息術(shù)來(lái)緩解壓力，改善睡眠，解除疲勞，使心靈寧?kù)o、安詳，從而更好的工作和學(xué)習(xí)。 歷史久遠(yuǎn)的瑜伽，其科學(xué)價(jià)值是被傳承至今的理由。瑜伽在當(dāng)代的價(jià)值已很少被視為哲學(xué)去思考和推理，人們更愿意取其有效的成果去實(shí)踐和練習(xí)，早在十幾年前，在歐美、日本、東南亞等一些國(guó)家瑜伽就成為人們生活的一種方式了，從孩子到老人，從好萊塢的明星(如：Madonna)到普通的工人都把瑜伽作為保持身體健康、緩解壓力的法寶。 |
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